Bingung mencari kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 118? Tenang, kamu berada di tempat yang tepat! Artikel ini akan membahas secara lengkap materi yang dibahas di halaman tersebut, mulai dari pengertian dan tujuan pembelajaran hingga contoh aplikasi dalam kehidupan sehari-hari. Siap-siap untuk menjelajahi dunia kebugaran yang menarik dan bermanfaat!
Di halaman 118, kamu akan menemukan pembahasan tentang pentingnya menjaga kebugaran dan bagaimana aktivitas fisik dapat meningkatkan kualitas hidup. Materi ini dilengkapi dengan ilustrasi dan contoh yang mudah dipahami, sehingga kamu dapat dengan mudah memahami konsep-konsep kunci yang dibahas.
Pengertian dan Tujuan Pjok Kelas 8 Halaman 118
Halaman 118 dalam buku Pjok kelas 8 membahas tentang konsep dan prinsip-prinsip dalam permainan bola basket. Materi ini menjelaskan tentang aturan dasar, teknik dasar, dan strategi dalam permainan bola basket. Hal ini penting untuk dipahami agar dapat bermain dengan baik dan sportif.
Pengertian Bola Basket
Bola basket merupakan olahraga beregu yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan dari permainan ini adalah memasukkan bola ke dalam keranjang lawan dan mencegah tim lawan memasukkan bola ke dalam keranjang tim sendiri.
Sedang mencari kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 118? Tenang, banyak sumber belajar yang bisa kamu akses. Tapi, kalau kamu butuh referensi kunci jawaban Bahasa Jawa kelas 9 halaman 19, bisa langsung cek kunci jawaban bahasa jawa kelas 9 halaman 19 ini. Kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 118 mungkin juga ada di sana, siapa tahu!
Teknik Dasar Bola Basket
Teknik dasar dalam bola basket meliputi:
- Menguasai bola: Teknik ini meliputi cara memegang bola, menggiring bola, dan melempar bola dengan tepat.
- Menembak bola: Teknik ini meliputi cara menembak bola dengan tepat dan akurat ke dalam keranjang.
- Melompat: Teknik ini meliputi cara melompat dengan tepat dan cepat untuk mendapatkan bola, menembak bola, atau menghalangi lawan.
- Bertahan: Teknik ini meliputi cara bertahan dengan tepat dan efektif untuk mencegah lawan memasukkan bola ke dalam keranjang.
Strategi dalam Permainan Bola Basket
Strategi dalam permainan bola basket meliputi:
- Serangan: Strategi ini meliputi cara menyerang dengan efektif dan efisien untuk memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
- Pertahanan: Strategi ini meliputi cara bertahan dengan efektif dan efisien untuk mencegah lawan memasukkan bola ke dalam keranjang tim sendiri.
Tujuan Pembelajaran, Kunci jawaban pjok kelas 8 halaman 118
Tujuan pembelajaran dari materi ini adalah:
- Siswa dapat memahami pengertian dan sejarah permainan bola basket.
- Siswa dapat memahami aturan dasar dan teknik dasar dalam permainan bola basket.
- Siswa dapat menerapkan strategi dasar dalam permainan bola basket.
- Siswa dapat meningkatkan kemampuan motorik dan koordinasi tubuh melalui permainan bola basket.
- Siswa dapat meningkatkan rasa sportifitas dan kerjasama dalam permainan bola basket.
Materi Penting di Halaman 118: Kunci Jawaban Pjok Kelas 8 Halaman 118
Halaman 118 buku PJK kelas 8 membahas tentang konsep penting dalam permainan bola basket, yaitu tentang teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Materi ini membahas tentang cara melakukan passing, shooting, dribbling, dan rebounding dengan benar. Keempat teknik dasar ini merupakan fondasi penting untuk bermain bola basket dengan efektif.
Passing
Passing adalah teknik dasar dalam bola basket yang digunakan untuk mengoper bola ke rekan setim. Tujuannya adalah untuk mengirimkan bola dengan akurat dan cepat ke posisi yang tepat. Passing yang efektif dapat membantu tim dalam membangun serangan dan menciptakan peluang mencetak poin.
- Passing chest: Teknik ini dilakukan dengan menggunakan kedua tangan untuk mendorong bola dari dada ke arah rekan setim. Gerakannya mirip dengan mendorong bola dengan dada, dengan jari-jari terbuka dan tangan terentang.
- Passing bounce: Teknik ini dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sebelum sampai ke rekan setim. Passing bounce efektif digunakan ketika terdapat pemain lawan di antara pengoper dan penerima bola.
- Passing overhead: Teknik ini dilakukan dengan menggunakan kedua tangan untuk mendorong bola dari atas kepala ke arah rekan setim. Passing overhead efektif digunakan ketika ada pemain lawan di depan pengoper.
- Passing behind the back: Teknik ini dilakukan dengan melempar bola di belakang punggung ke arah rekan setim. Passing ini membutuhkan kelincahan dan presisi yang tinggi.
Shooting
Shooting adalah teknik dasar dalam bola basket yang digunakan untuk memasukkan bola ke dalam ring. Teknik shooting yang baik akan menghasilkan tembakan yang akurat dan efektif.
- Shooting dengan tangan kanan: Teknik ini dilakukan dengan menggunakan tangan kanan untuk melempar bola ke arah ring. Posisi badan harus tegak, kaki sedikit ditekuk, dan bola dipegang dengan jari-jari terbuka.
- Shooting dengan tangan kiri: Teknik ini dilakukan dengan menggunakan tangan kiri untuk melempar bola ke arah ring. Posisi badan, kaki, dan jari-jari sama seperti shooting dengan tangan kanan.
- Shooting jump shot: Teknik ini dilakukan dengan melompat sambil melempar bola ke arah ring. Shooting jump shot membutuhkan koordinasi dan kekuatan yang baik.
Dribbling
Dribbling adalah teknik dasar dalam bola basket yang digunakan untuk mengontrol bola saat berlari. Dribbling yang baik akan membantu pemain dalam menguasai bola dan menghindari perebutan bola dari lawan.
Bingung nyari kunci jawaban PJK kelas 8 halaman 118? Tenang, banyak kok sumber yang bisa kamu temuin. Tapi, kalo kamu lagi nyari jawaban buat pelajaran lain, kayak misalnya kunci jawaban sosiologi kelas 12 intan pariwara, kamu bisa cek di situs ini. Nah, balik lagi ke PJK kelas 8 halaman 118, pasti kamu bisa menemukan jawabannya dengan mudah.
Semangat belajarnya ya!
- Dribbling dengan tangan kanan: Teknik ini dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai menggunakan tangan kanan. Jari-jari terbuka dan bola dikontrol dengan ujung jari.
- Dribbling dengan tangan kiri: Teknik ini dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai menggunakan tangan kiri. Jari-jari terbuka dan bola dikontrol dengan ujung jari.
- Dribbling crossover: Teknik ini dilakukan dengan memindahkan bola dari satu tangan ke tangan lainnya dengan cepat. Dribbling crossover efektif digunakan untuk melewati lawan.
- Dribbling behind the back: Teknik ini dilakukan dengan memantulkan bola di belakang punggung. Dribbling ini membutuhkan kelincahan dan kontrol bola yang baik.
Rebounding
Rebounding adalah teknik dasar dalam bola basket yang digunakan untuk merebut bola yang gagal masuk ke ring. Rebounding yang efektif akan membantu tim dalam mempertahankan bola dan mendapatkan peluang kedua untuk mencetak poin.
- Rebounding defensif: Teknik ini dilakukan untuk merebut bola yang gagal masuk ke ring setelah tembakan lawan.
- Rebounding ofensif: Teknik ini dilakukan untuk merebut bola yang gagal masuk ke ring setelah tembakan tim sendiri.
Aplikasi Materi dalam Kehidupan Sehari-hari
Materi yang dibahas di halaman 118 buku Pjok kelas 8 sangat relevan dengan kehidupan sehari-hari. Materi ini membantu kita memahami bagaimana tubuh bekerja dan bagaimana kita dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran kita.
Cari kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 118? Tenang, kamu nggak sendirian! Banyak yang mencari jawaban di buku pelajaran. Nah, kalau kamu lagi nyari kunci jawaban buku PR Intan Pariwara kelas 12 KTSP, bisa dicek di kunci jawaban buku PR Intan Pariwara kelas 12 KTSP. Website ini punya banyak koleksi kunci jawaban, termasuk buat buku PR Intan Pariwara.
Semoga membantu ya! Kembali ke kunci jawaban PJOK kelas 8 halaman 118, pastikan kamu juga belajar dan memahami materinya, bukan hanya sekedar mencontek jawaban. Semangat belajar!
Penerapan Gerak Melingkar dalam Kehidupan Sehari-hari
Gerak melingkar adalah salah satu jenis gerak yang sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Gerakan ini melibatkan suatu objek yang bergerak mengelilingi suatu titik pusat. Contoh penerapan gerak melingkar dalam kehidupan sehari-hari antara lain:
- Bersepeda: Saat kita mengayuh sepeda, roda sepeda melakukan gerakan melingkar. Gerakan melingkar ini memungkinkan kita untuk bergerak maju.
- Jam Tangan: Jarum jam pada jam tangan bergerak melingkar. Gerakan melingkar ini menunjukkan waktu.
- Kincir Angin: Kincir angin berputar dengan gerakan melingkar untuk menghasilkan energi.
Penerapan Gerak Lurus Beraturan dalam Kehidupan Sehari-hari
Gerak lurus beraturan (GLB) adalah gerakan suatu objek yang bergerak dalam lintasan lurus dengan kecepatan tetap. Contoh penerapan GLB dalam kehidupan sehari-hari antara lain:
- Mobil yang Melaju di Jalan Tol: Jika mobil melaju di jalan tol dengan kecepatan tetap dan tidak ada hambatan, maka mobil tersebut bergerak dengan GLB.
- Pesawat Terbang yang Melaju di Udara: Saat pesawat terbang melaju di udara dengan kecepatan tetap dan arah yang lurus, maka pesawat tersebut bergerak dengan GLB.
- Kereta Api yang Melaju di Rel: Kereta api yang melaju di rel dengan kecepatan tetap dan arah yang lurus juga bergerak dengan GLB.
Penerapan Gerak Lurus Berubah Beraturan dalam Kehidupan Sehari-hari
Gerak lurus berubah beraturan (GLBB) adalah gerakan suatu objek yang bergerak dalam lintasan lurus dengan kecepatan yang berubah secara teratur. Contoh penerapan GLBB dalam kehidupan sehari-hari antara lain:
- Mobil yang Melaju dari Keadaan Diam: Ketika mobil melaju dari keadaan diam, kecepatannya akan meningkat secara teratur. Gerakan ini merupakan contoh GLBB dipercepat.
- Bola yang Dilempar Vertikal ke Atas: Bola yang dilempar vertikal ke atas akan mengalami percepatan gravitasi yang menyebabkan kecepatannya berkurang secara teratur hingga mencapai titik tertinggi. Setelah mencapai titik tertinggi, bola akan jatuh kembali ke bawah dengan kecepatan yang meningkat secara teratur. Gerakan ini merupakan contoh GLBB dipercepat dan diperlambat.
- Pesawat yang Mendarat: Pesawat yang mendarat akan mengalami perlambatan yang menyebabkan kecepatannya berkurang secara teratur hingga mencapai keadaan diam. Gerakan ini merupakan contoh GLBB diperlambat.
Penerapan Gerak Parabola dalam Kehidupan Sehari-hari
Gerak parabola adalah gerakan suatu objek yang bergerak dalam lintasan melengkung berbentuk parabola. Contoh penerapan gerak parabola dalam kehidupan sehari-hari antara lain:
- Bola yang Ditendang: Ketika bola ditendang, bola akan bergerak dalam lintasan melengkung berbentuk parabola.
- Peluru yang Ditembakkan: Peluru yang ditembakkan dari senjata api akan bergerak dalam lintasan melengkung berbentuk parabola.
- Air Mancur: Air yang keluar dari air mancur akan bergerak dalam lintasan melengkung berbentuk parabola.
Penerapan Gerak Harmonik Sederhana dalam Kehidupan Sehari-hari
Gerak harmonik sederhana (GHS) adalah gerakan bolak-balik suatu objek di sekitar titik kesetimbangan. Contoh penerapan GHS dalam kehidupan sehari-hari antara lain:
- Bandul Jam: Bandul jam bergerak bolak-balik di sekitar titik kesetimbangannya. Gerakan ini merupakan contoh GHS.
- Gitar: Senar gitar bergetar bolak-balik ketika dipetik. Gerakan ini juga merupakan contoh GHS.
- Ayunan: Ayunan bergerak bolak-balik di sekitar titik kesetimbangannya. Gerakan ini merupakan contoh GHS.
Latihan dan Soal
Untuk menguji pemahaman kalian tentang materi di halaman 118, berikut beberapa latihan soal yang dapat kalian kerjakan. Soal-soal ini dirancang untuk membantu kalian menganalisis, menginterpretasi, dan menerapkan materi yang telah kalian pelajari.
Soal Latihan
Berikut adalah tiga soal latihan yang menguji pemahaman kalian tentang materi di halaman 118:
- Jelaskan perbedaan antara teknik dasar passing bawah dan passing atas dalam permainan bola voli. Berikan contoh situasi di mana masing-masing teknik tersebut digunakan.
- Bagaimana cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli? Jelaskan langkah-langkahnya secara detail dan berikan contoh ilustrasi.
- Mengapa teknik footwork dalam permainan bola voli sangat penting? Jelaskan manfaatnya dan berikan contoh bagaimana footwork yang tepat dapat membantu seorang pemain dalam melakukan passing, servis, dan smash.
Kunci Jawaban
Berikut adalah kunci jawaban untuk setiap soal latihan yang telah diberikan:
- Passing bawah dilakukan dengan menggunakan telapak tangan, sedangkan passing atas dilakukan dengan menggunakan jari-jari tangan. Passing bawah biasanya digunakan ketika bola datang rendah, sedangkan passing atas digunakan ketika bola datang tinggi. Contohnya, saat bola datang rendah di depan net, pemain akan menggunakan passing bawah untuk mengarahkan bola ke setter. Sedangkan, saat bola datang tinggi di belakang net, pemain akan menggunakan passing atas untuk mengarahkan bola ke setter.
- Servis bawah dilakukan dengan cara memukul bola dengan tangan terbuka. Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:
- Pegang bola dengan tangan kiri.
- Posisikan tangan kanan di depan bola, sejajar dengan bahu.
- Ayunkan tangan kanan ke belakang.
- Hentakkan bola dengan telapak tangan.
- Ikuti gerakan tangan kanan dengan memindahkan berat badan ke depan.
Contoh ilustrasi: [Gambar ilustrasi servis bawah]
- Footwork yang tepat sangat penting dalam permainan bola voli karena memungkinkan pemain untuk bergerak dengan cepat dan efisien di lapangan. Footwork yang tepat dapat membantu pemain dalam melakukan passing, servis, dan smash dengan lebih efektif. Contohnya, saat melakukan passing, pemain harus memiliki footwork yang baik agar dapat bergerak dengan cepat untuk menangkap bola dan mengarahkannya ke setter. Saat melakukan servis, pemain harus memiliki footwork yang baik agar dapat bergerak dengan cepat untuk mencapai posisi servis dan melakukan servis dengan tepat.
Saat melakukan smash, pemain harus memiliki footwork yang baik agar dapat bergerak dengan cepat untuk mencapai posisi smash dan melakukan smash dengan kuat dan akurat.
Dengan memahami materi di halaman 118, kamu tidak hanya akan mendapatkan nilai bagus di mata pelajaran PJOK, tetapi juga mendapatkan pengetahuan dan keterampilan yang bermanfaat untuk menjalani hidup yang sehat dan aktif. Ingat, menjaga kebugaran adalah investasi jangka panjang yang akan memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan dan kesejahteraanmu.
Detail FAQ
Apakah kunci jawaban di halaman 118 ini lengkap?
Kunci jawaban ini mencakup semua soal latihan yang ada di halaman 118.
Apakah ada tips khusus untuk mempelajari materi di halaman 118?
Cobalah untuk mempraktikkan materi yang dipelajari, misalnya dengan melakukan olahraga ringan atau mengikuti program kebugaran.
Bagaimana cara agar saya bisa mendapatkan nilai bagus di PJOK?
Rajin belajar, aktif dalam kegiatan olahraga, dan ikuti petunjuk guru dengan baik.